1. Mục tiêu khóa học
- Người mới bắt đầu tìm hiểu về thiền, tâm hồn, tâm linh..v.v
- Người có áp lực công việc, gặp khủng hoảng tâm lý, muốn giải tỏa căng thẳng.
- Người yêu thích sự tĩnh lặng, muốn phát triển tâm thức.
- Phù hợp mọi lứa tuổi từ 15 trở lên.

- Hình thành thói quen thiền định mỗi ngày.
- Giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và nâng cao sự tỉnh thức.
- Thấu hiểu nội tâm, sống thuận tự nhiên, an lạc trong hiện tại.
- Kết nối cộng đồng sống lành, thiện tâm.
KHÓA HỌC
THIỀN NĂNG LƯỢNG 6.0
Huấn luyện 1:1 cùng HLV Thiện Lương
📍 Địa điểm: Nha Trang – Khánh Hòa
🌏 Hình thức: Học trực tiếp (Offline) hoặc trực tuyến (Online)
⏳ Chu kỳ đào tạo:
- 1 tháng
- 3 tháng
- 6 tháng


Công thức 3B3 – Thiền Năng Lượng 6.0 – Vận hành cỗ máy cân bằng
Thiền không phải là ngồi yên. Thiền là cách bạn sống mỗi ngày như thế nào?
Trong xã hội hiện đại, con người sẽ thường rơi vào ba trạng thái phổ biến:
- Thân mệt mỏi
- Tâm bất an
- Trí tuệ bị che phủ bởi áp lực vô hình
Khóa học Thiền Năng Lượng 6.0 ra đời để giúp bạn khôi phục năng lượng sống tự nhiên, cân bằng ba trụ cột của cuộc đời:
Bản Thân – Sự Nghiệp – Gia Đình
Và bên trong mỗi con người là ba nền tảng quan trọng:
Thân Khỏe – Tâm An – Tuệ Sáng
Đây chính là công thức 3B3 của HLV Thiện Lương.
Công Thức 3B3 – Nền Tảng Vận Hành Cuộc Sống
1. BẢN THÂN
Muốn thành công trong sự nghiệp hay hạnh phúc trong gia đình, trước hết con người cần quay về xây dựng chính mình.
Ba yếu tố cốt lõi:
Thân Khỏe
Cơ thể là chiếc xe của cuộc đời.
Thiền giúp bạn biết lắng nghe và điều hòa hơi thở, tăng năng lượng, phục hồi hệ thần kinh, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.
Tâm An
Tâm trí bình an giúp con người vượt qua áp lực, căng thẳng và cảm xúc tiêu cực.
Thiền giúp bạn học cách quan sát cảm xúc, buông bỏ lo âu và sống nhẹ nhàng hơn.
Tuệ Sáng
Khi tâm an, trí tuệ sẽ tự nhiên sáng lên.
Bạn nhìn ra vấn đề rõ ràng hơn, ra quyết định đúng đắn hơn và phát triển tầm nhìn sâu sắc hơn.
2. SỰ NGHIỆP
Một sự nghiệp bền vững phải mang lại giá trị cho ba phía:
- Lợi mình
- Lợi người
- Lợi thiên địa
Thiền giúp người học:
- Tăng khả năng tập trung
- Làm việc hiệu quả hơn
- Ra quyết định sáng suốt
- Xây dựng các mối quan hệ chất lượng
Khi trí tuệ sáng và tâm an, công việc sẽ ít xung đột hơn – nhiều sáng tạo hơn.
3. GIA ĐÌNH
Gia đình là nơi nuôi dưỡng năng lượng tinh thần của mỗi người.
Ba giá trị cốt lõi:
Hòa thuận
Giảm xung đột và hiểu nhau hơn.
Gắn kết
Tạo sự kết nối sâu sắc giữa các thành viên.
Thấu hiểu
Biết lắng nghe và chia sẻ.
Người thực hành thiền thường trở thành người giữ năng lượng bình an trong gia đình.
Phương Pháp Thiền Năng Lượng 6.0
Khóa học không chỉ dạy thiền truyền thống đơn thuần mà HLV Thiện Lương sẽ hướng dẫn bạn 6 cấp độ thiền ứng dụng trong đời sống.
1. Thiền Thân
Giúp cơ thể thư giãn, điều hòa hơi thở và phục hồi năng lượng sinh học.
2. Thiền Tâm
Làm dịu tâm trí, giảm stress, giảm lo âu và giúp ngủ sâu hơn.
3. Thiền Tuệ
Phát triển khả năng quan sát, nhận thức và trí tuệ nội tâm.
4. Thiền Làm Việc
Ứng dụng thiền trong công việc để tăng hiệu suất và sáng tạo.
5. Thiền Vui Chơi
Học cách tận hưởng cuộc sống, cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi.
6. Thiền Không
Trạng thái thiền sâu – nơi con người kết nối với sự tĩnh lặng bên trong.
Lợi Ích Khi Tham Gia Khóa Học
Người học sẽ nhận được:
✨ Cải thiện sức khỏe thể chất
✨ Giảm căng thẳng và lo âu về tinh thần
✨ Tăng sự tập trung và nâng cao trí tuệ
✨ Ngủ sâu và tái tạo năng lượng tốt hơn
✨ Tăng hiệu suất làm việc
✨ Cải thiện các mối quan hệ gia đình
✨ Tìm thấy sự bình an và ý nghĩa cuộc sống
Phù Hợp
Khóa học đặc biệt phù hợp với:
- Người đang stress, khủng hoảng tinh thần, áp lực công việc
- Doanh nhân và người quản lý làm việc trí óc nhiều
- Người muốn phát triển trí tuệ và nội tâm
- Người đang tìm kiếm sự cân bằng cuộc sống
- Người muốn thấu hiểu bản thân sâu hơn
- Người muốn học thiền một cách bài bản và thực tế, áp dụng vào trong đời sống
Khóa học được thiết kế huấn luyện nhóm và huấn luyện 1:1, giúp học viên được hướng dẫn sát sao theo từng trạng thái và nhu cầu cá nhân.
ĐĂNG KÝ NGAY: 0392071573
HLV Thiện Lương
Người nghiên cứu và phát triển phương pháp Thiền Năng Lượng 6.0 cùng công thức 3B3 – Thân, Tâm, Tuệ.
Triết lý giảng dạy:
Thiền không phải để trốn khỏi cuộc sống – Thiền là để sống sâu sắc và có ý nghĩa hơn trong cuộc đời.
- Truyền cảm hứng từ thực hành: Hướng dẫn trực tiếp bởi tác giả sách Thiện Lương,- CEO Nhà sách Thiện Lương.
- Giảng giải ngắn + thực hành chiếm 70–80% thời lượng.
- Coaching 1:1 huấn luyện trực tiếp 1 kèm 1.
- Nhật ký thiền hàng ngày: Ghi lại cảm nhận để theo dõi tiến trình.
- Thiền tại: Không gian yên tĩnh, thiên nhiên – thư giãn tự nhiên.
Tài liệu & công cụ hỗ trợ
- Nhận tài liệu tâm linh, thiền định bộ sách ” TÂM TRONG HỒN SÁNG ” của tác giả Thiện Lương
- Sổ tay thiền 30 ngày (do Nhà sách Thiện Lương phát hành).
- Group Zalo/Facebook học viên (trao đổi – động viên – nhắc thiền mỗi ngày).
+ Đánh giá và chứng nhận
- Tham gia tối thiểu 10 buổi/ tháng
- Viết cảm nhận cuối khóa (online hoặc trực tiếp).
- Chứng nhận hoàn thành khóa học Thiền 30 ngày “Tâm trong hồn sáng”.
- Học viên xuất sắc có thể được mời hỗ trợ khóa tiếp theo (mentor cộng đồng).
+ HỌC PHÍ ĐĂNG KÝ CHUYÊN SÂU : 30.000.000đ
Đăng ký ngay Nhận tài liệu tâm linh, thiền định Bộ Sách “Tâm trong hồn sáng” tập 1+ tập 2 & Khóa học Thiền 30 Ngày – “Tâm trong hồn sáng”.
+ khóa học nhằm mục đích phục vụ cộng đồng và cùng xây dựng quỹ ” Làng trẻ em tự kỷ Việt Nam”

- HUẤN LUYỆN VIÊN THIỆN LƯƠNG LIFE COACH 1:1
- CHÚNG TÔI SẼ KẾT NỐI BẠN ĐẾN VỚI TÁC GIẢ THIỆN LƯƠNG HỖ TRỢ – LIFE COACH CHO BẠN . Quét mã QR Zalo để đặt lịch Coaching

